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アラサーの僕が3か月で7キロ痩せてダイエットに成功した方法

僕は数年前、ダイエットを続けていましたが全然減らない体重に悩んでいましたが、とある出来事がきっかけで無事3か月で7キロ落とすことができました。 今も「ダイエットをしているのに体重が全然減らない。」「痩せようとは思っているけどなにをし...
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大人が髄膜炎にかかって現れた症状と後遺症について(入院体験談)

髄膜炎とはこどもがかかりがちな病気ですが大人でもかかる可能性のある病気です。僕が完治するまでの流れや困ったことなどを共有しますが、完治までには長い時間がかかりました。今、大人で髄膜炎になり不安を抱えているあなたの気休めになれば幸いです。
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